|
|
Comunicati exact ceea ce ganditi
Bruno Medicina,
copyright © by leadercommunications.com,
toate drepturile rezervate.
"Orice lucru trebuie explicat in
cel mai simplu mod posibil, dar nu mai simplu
decat atat". A. Einstein
Aceasta
celebra afirmatie mi-a venit in minte in timp ce
ma pregateam sa scriu acest articol si nu-mi
este greu sa inteleg motivul. Daca e
intotdeauna dificil sa rezumi spatiul unei
pagini, cu atat mai mult fara suportul
exemplului direct, concepte si tehnici care ar
cere cu totul alte aprofundari, cu argumentul de
astazi atingem temeritatea: vom vorbi deci
despre Metamodelul Lingvistic, un instrument
comunicativ care a revolutionat tehnica
psihoterapeutica a ultimilor ani si care are
aplicatii infinite in fiecare domeniu al vietii
cotidiene. Asteptand inceputul serilor de
seminarii prevazute va trebui deci sa fac apel
la intuitia voastra si la capacitatea de a gasi
singuri exemple, dezvoltari si aplicati din
putinele si sinteticele note pe care spatiul mi
le permite.
Am vazut deja ca mintea
noastra, in baza stimulilor senzoriali receptati
din mediul inconjurator, are in interiorul ei o
harta a realitatii care contine toate credintele
noastre personale despre lume. Dar aceasta harta
nu este realitate, ea doar are o structura
asemanatoare care ne ajuta sa ne explicam ce se
intampla. Formarea hartii noastre e supusa la
trei procese distincte, fapt care o face unica
si diferita de cea a altor fiinte
umane: SELECTIA - deoarece, dintre toate
datele pe care le avem la dispozitie in mediul
inconjurator, putem selectiona doar o mica
parte DISTORSIUNEA, deoarece datele pot fi
gresite sau alterate de prejudecatile
noastre GENERALIZAREA, cand trasportam in
situatii asemenatoare cea ce am invatat intr o
situatie particulara. Aceleasi mecanisme
intra in joc cand comunicam verbal cu noi insine
sau cu altii, sau cand incercam sa dam o
descriere verbala a modelului nostru in
lume. Este fundamental deci sa avem la
dispozitie un instrument lingvistic care sa ne
permita, dincolo de procedurile de selectie,
distorsiune si generalizare, sa recuperam
experienta senzoriala care sta la baza unei
afirmatii specifice. Sa nu uitam ca aceste
studii s-au nascut in domeniul psihoterapiei,
unde este fundamental sa se inteleaga ceea ce se
ascunde in spatele a ceea ce spune
pacientul. Cand acesta foloseste fraze ca:
"Sunt intotdeauna deprimat", "Toti sunt
impotriva mea", "Nevasta-mea ma infurie" este
evident ca utilizeaza etichete care nu descriu
deloc tipul de experienta la care se
refera.
In ani '60 un grup de lingvisti
condusi de N. Chomsky au elaborat un model
formal al limbajului care se numeste "Gramatica
Trasfunctionala". Din opera lor, iata ceea ce ne
intereseaza pe noi:
- limbajul opereaza
constant la doua niveluri: are o structura
superficiala, care e formularea frazelor, si o
structura profunda care e experienta efectiva
senzoriala ce sta in spatele limbajului. -
exista reguli despre care fiecare vorbitor stie
ca permit sa se stabileasca daca o fraza este
bine formata, din punct de vedere gramatical,
sintactic, semantic. - se incalca modelul sau
fraza nu este bine formata, cand de una singura
nu este posibil sa ajunga la structura profunda.
Explicatiile date de
Korzybski si de Chomski erau atat de complicate
incat erau aproape inutile, pana cand J. Grinder
si R. Bandler (fondatorii PNL) au elaborat
Metamodelul Lingvistic. Insa, chiar si acesta
e un instrument complex, care ocupa doua volume
din “The structure of magic” (1975, Palo Alto,
California), si care cere un studiu serios. Noi
dam aici o versiune a Metamodelului, care, chiar
simplificat, ne permite sa obtinem rezultate
care vor fi deasupra
asteptarilor.
O axioma a
comunicatiilor spune: “Mai intai incearca sa
intelegi si pe urma fa-te inteles”. Pentru a
intelege ceva ce nu ne este clar, cel mai bine
este sa pui intrebari. Dar nu intotdeauna
este usor sa pui intrebarea potrivita, mai ales
cand nu stii exact ce cauti. Metamodelul a
definit citeva categorii de cuvinte care ne
semnaleaza ca interlocutorul nostru nu ne
comunica precis gandurile sale. Aceste
categorii sunt: cuvinte universale, obligatii,
verbe, nume, comparative. Sa le vedem pe
rand, invatand sa le recunoastem si sa punem
intrebarile
corespunzatoare.
CUVINTE
UNIVERSALE Cand le intalnim este
clar ca se face o generalizare. Ele se
identifica in cuvinte ca: “toti, nimeni,
intotdeauna, niciodata”, chiar daca acestea
sunt, uneori, doar subintelese. Universalele
sunt optime cand descriu adevaruri evidente
(“toti indivizii au nevoie de oxigen”), dar de
obicei sint doar suportul lenei mentale si
limiteaza mult posibilitatile pe care le avem la
dispozitie. “Tinerii de astazi nu au chef de
munca” (se subintelege: toti,
niciodata). “Pentru a incepe o activitate
este nevoie de mult capital” (se subintelege-
intotdeauna). “Toti scotienii sunt avari”
si s-ar putea continua la infinit. Pentru
a intrerupe acest proces, este suficient sa se
puna cateva intrebari simple: “Chiar toti?”,
“intr-adevar intotdeauna?”, “Chiar nimeni?”, cu
toate variantele posibile, astfel incat sa se
defineasca cazul specific in care acea afirmatie
este adeverata (admitand-o ca
atare).
OBLIGATII Obligatiile,
se exprima cu cuvintele: “trebuie, nu trebuie,
nu se poate, necesita, este nevoie, incluzand
toate expresiile echivalente. De fiecare
data cand auzim aceste cuvinte, avem in fata o
obligatie sau limitare care poate sa fie
adevarata sau nu. De obicei se reactioneaza
cu “De ce?” care serveste numai la a produce
justificari, rationalizari, exemple de cazuri
precedente sau regulamente. in schimb,
intrebarile pot fi: “Ce s-ar intampla daca as
face-o? Sau daca n-as face-o?” “Cine sau ce
ma determina sau ma impiedica?” “Cine o
zice?” Iar, de obicei, raspunsurile deschid o
serie de posibilitati la care nu v-ati
gandit.
VERBE In
aceasta categorie, ca si in urmatoarea,
obiectivul e acela de a verifica semnificatia pe
care interlocutorul o atribuie cuvintelor, iar
aceasta poate fi obtinuta simplu, in cazul
verbelor, cu un cuvant:
“Cum?”. “Dumneavoastra trebuie sa aveti
incredere in mine” (nu se intelege daca i se
poate accepta un sfat sau daca i se pot lasa
portmoneul si cheile casei). Intrebare: “Cum
anume? Ce ar trebui sa fac pentru a avea
incredere?” “Anul acesta vom bate
concurenta!” (poate sa insemne ca vrem sa marim
cheltuielile cu publicitatea sau ca intentionam
sa dam foc fabricilor concurente). Intrebare:
“Cum anume o vom bate? Ce actiuni vor fi efectiv
intreprinse?”. Un caz particular este verbul
“A incerca sa...” care inseamna sa ai deja un
alibi in caz de faliment (“am incercat tot
posibilul, dar nu a funtionat”). Inca o data,
sa se verifice cum intentioneaza concret sa
actioneze cel care vorbeste.
NUME Si aici este
suficient sa se intrebe: “Ce anume?”. Va
amintiti cand am citat oameni politici care
vorbesc de “prosperitate”, “dezvoltare”,
“libertate”, etc? Intrebarea este: ”Ce
intelegeti exact prin prosperitate?” si, daca nu
va lipseste curajul sau rautatea: “Cu ce
mijloace intentionati sa o realizati? Si
cand?”. Atentie la substantivele nespecifice
care incetoseaza imediat conversatia: fraze ca
“ei nu ma inteleg”, “statul nu ne ajuta” nu au
nici o semnificatie daca nu definesc cine sunt
“ei” sau cine este
“statul”.
COMPARATIVE In
aceasta categorie includem toate adjectivele la
gradul comparativ ca: “mai bun”, “mai rau”,
“prea mult”, “prea putin” etc. “Este mai bine
sa faci asa”. “Este lucrul cel mai rau care
mi se putea intampla”. “Acest obiect e prea
scump”. “Inveti prea putin”. Si aici
reactionam din obisnuinta cu un “de ce?” sau
negand, sau furnizand justificari. in schimb,
intrebarea cheie este: “Fata de ce anume?”. Din
nou, raspunsurile va vor ajuta sa evaluati mai
bine situatia si sa gasiti solutii
creative.
ATENTIE! In
ciuda aparentei inofensivitatii, va veti da
seama, din cazuri concrete, ca aceste intrebari
se infig ca spadele. Daca cel care va
vorbeste este de rea-credinta, se va simti
descoperit, daca este de buna-credinta, se va
afla in fata propriei confuzii; in ambele
cazuri, asteptati-va la reactii agresive si
ostile. In special la inceput, limitati-va sa
puneti intrebari numai cand vi se pare
intr-adevar necesar sa identificati mai bine
problema sau gandul interlocutorului, sau sa
elaborati solutii creative; evitati in orice caz
de a le pune pe un ton agresiv (doar daca nu
vreti sa atacati delibera interlocutorul).
Sa ne amintim ca este nevoie intotdeauna sa
se comunice avand in minte un obiectiv specific.
Un bun mod de a invata aceste lucruri si de
a apela la ele automat este sa asculti
interviuri la televiziune (chiar
inregistrandu-le) si sa imaginezi intrebarile
cele mai potrivite. Ajunsi aici, in timpul
unui seminar s-ar putea trece la exemplificari
si aplicatii practice a ceea ce s-a spus. Ma
limitez sa furnizez citeva exemple, increzator
inca o data in inteligenta si intuitia
cititorilor:
Bogdan, 7 ani, vine de la
scoala: - Mama, astazi colegii si-au batut
joc de mine toata ziua! - Intr-adevar toata
ziua? - Ei, nu. In timpul recreatiei. -
Chiar toti copiii care erau acolo? - Nu,
Iulian cu gasca. - Si sunt multi? - Sunt
Iulian, Mihai si George. - Si cum si-au batut
joc de tine? - Au spus ca sunt urechiat! -
Iar ceilalti? - Ei bine, m-au
aparat.
Cit de mult se schimba situatia
fata de afirmatia initiala?
O intamplare
in timpul unei vanzari: - Seminarul dvs. este
prea scump! Aici, de obicei, se raspunde ca
nu este adevarat si se incearca sa se explice de
ce. Dar solutia corecta este urmatoarea:
- Prea scump fata de ce? - Fata de
celelalte seminarii la care am participat. -
La care seminarii ati participat? - La
x,y,z. - Bine. In ce sens erau la fel cu al
meu? - Stiti, de fapt nu erau la fel. -
Interesant. Ce s-ar intampla daca ati descoperi
ca seminarul meu merita timpul si banii
cuveniti? - Atunci l-as gasi pe gustul
meu. - Ce as putea face pentru a va ajuta sa
ganditi asa imediat? - Iata ce: daca in
seminariul dvs. s-ar vorbi despre W, J, K, as fi
satisfacut. - Perfect. Vedeti, in pliantul de
prezentare nu se poate scrie totul, dar noi
abordam chiar ceea ce va
intereseaza. Evident, contractul a fost
semnat.
Un ultim lucru: folosirea extrem
de productiva a modelului pe care vi l-am
propus, cand acesta a fost invatat corect, este
aplicatia la dialogul nostru interior. Sa ne
obisnuim a gandi, cu maxima atentie pentru
generalitatile noastre, la limitele pe care NOI
de obicei ni le punem si vom descoperi ca adesea
nu au nici un sens real si pot fi foarte simplu
depasite. Lumea contine mult mai multe
posibilitati decat mica noastra harta mentala
poate sa ne faca sa credem, si aceste intrebari
pot sa va ajute sa le descoperiti. Inchei,
legat de aceasta, cu un citat dintr-un anonim
persan, care intotdeauna m-a fascinat: “Sunt o
suta de drumuri care duc spre paradis: nouzeci
si noua sunt pentru persoanele inteligente, iar
unul pentru ceilalti”. Pe
curand!
|
|
|